Авторы диеты американские специалисты обещают, что благодаря гармоничному сочетанию витаминов, белков, углеводов и аминокислот за один день можно весьма эффективно очистить кишечник. Если не отступать от рекомендаций, конечно!
После пробуждения, рано утром 1 чашка зеленого чая.
8.00 1 стакан хлебного чая, 1 яблоко.
9.00 смесь 0,5 стакана хлебного чая и 0,5 стакана виноградного сока, 100 г винограда.
10.002 чашки зеленого чая.
11.00 смесь 0,5 стакана хлебного чая и 0,5 стакана морковного сока, 1 яблоко.
12.00 1 стакан виноградного сока, 100 г винограда.
15.00 2 чашки зеленого чая.
16.00 смесь 0,5 стакана хлебного чая и 0,5 стакана морковного сока.
17.00 1 стакан минеральной воды.
18.00 2-3 стручка сладкого перца.
19.00 смесь 0,5 стакана хлебного чая и 0,5 стакана 12 яблочного или грушевого сока.
Перед сном 1 чашка зеленого чая.
Хлебный чай: Нарезать 200 г черного хлеба, залить 1 л кипящей воды, настоять в течение 8-10 ч, а затем процедить.