Скоро на участках и рынках появится молодая, вкусная картошечка и станет вашим секретным оружием стройности.Речь идет не о фри и чипсах, а только о вареной или запеченной в духовке, на костре или на гриле. Лучше готовить в кожуре под ней скрывается наибольшее количество важных веществ.

 
По статистике, маникюр – наиболее частая процедура, за которой наши женщины, не избалованные вниманием к себе, обращаются в салон. Однако мало кому удается делать это регулярно раз в неделю – а именно на такой периодичности настаивают специалисты.

К сожалению, в России тепло только 4 месяца в году, остальные 8 месяцев это холод, голые деревья, колючий ветер, серое небо, надоедливые дожди, стужа и снежные сугробы. А как же хочется зимой погреться на солнышке, позагорать, почувствовать шепот теплого ветра, окунуться в жаркую беззаботность и развалится на пляже под шум прибоя. Однако есть курорты, где солнце слепит и согревает воздух до 28 градусов, когда у нас зимняя стужа. Три самых популярных курорта среди россиян Египет, Мальдивы, Канарские острова. Итак, в нашей статье любимые места отдыха богатых и не только.

Каждой женщине хочется быть стройной, красивой и выглядеть моложе... Кто-нибудь может сказать, что не хочет этого? Резервы нашего организма необычайно велики. Если расходовать их грамотно, можно отодвинуть старость, поспорить со своими паспортными данными

Настроение – это то, что может украсить женщину лучше любой косметики. Все зависит от того, КАКОЕ НАСТРОЕНИЕ владеет вами сейчас.
Если плохое, то это значит, что вы плохо НАСТРОЕНЫ (ныне). Почему, собственно, плохая самонастройка должна владеть вами? Неужели мы так слабы, что готовы подчиниться слепой воле настроений? Но ведь подчиняемся! Да еще как!

Психологи утверждают, что не нужно искать или ждать счастье, нужно просто быть доброй и спокойной, дарить тепло и радость близким,создавать себе и окружающим хорошее настроение, не отказывать себе в удовольствиях.